קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות53
מגזין

טאנגי ראנץ' קשיו

טאנגי ראנץ' קשיו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Tangy Ranch Cashews. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 833 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 67 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת בצל, אבקת חומצת לימון, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, וצמחוני דיאט. נסו Goan Tangy חזיר Vindaloo עם אגוזי קשיו, עוף בגריל ברוטב חריף, ו סלט PALEO BLT עם רוטב ראנץ אבוקדו חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 204° ומסדרים מתלה באמצע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את עירית ומלח במטחנת קפה או תבלין לטחון עד צורות אבקה בסדר.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מעבירים את האבקה לקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מוסיפים את אבקת חלב החמאה, אבקת שום, אבקת בצל, פפריקה וחומצה ציטרית לקערה ומערבבים לשלב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של חומר מזין שמריםכפית אחת של חומר מזין שמרים
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
כָּתֵףכָּתֵף
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
מניחים את האגוזים והשמן בקערה גדולה ומערבבים עד האגוזים מצופים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מעבירים לתבנית אפייה מעוטרת ומפיצים את האגוזים לשכבה זוגית. (שמור את הקערה - אתה לא צריך לשטוף אותו.) צלוי, תוך ערבוב באמצע, עד האגוזים הם השחמה קלוי, על 10 עד 15 דקות בסך הכל.מיד להעביר את האגוזים לקערה השמורה. (שמור את תבנית האפייה-אין צורך לשטוף.)
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מוסיפים את אבקת החווה ומערבבים באופן שווה מעיל האגוזים.החזירו את האגוזים המצופים לתבנית האפייה השמורה והתפשטו לשכבה זוגית.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
רוטב ראנץרוטב ראנץ
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
8
בואו להתקרר לחלוטין, כ -30 דקות.
9
מגישים מיד או לאחסן במיכל אטום בטמפרטורת החדר עד 5 ימים.