קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
טאקו אבוקדו פריך עשר דקות
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מקסיקניים, אז תנו הזדמנות ל טאקו אבוקדו פריך עשר דקות. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, צ'ילי, קונכיות טאקו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular לא כל כך גדול של 34%. נסו אבוקדו Srirachan טאקו עשר דקות, טאקו כרובית פריך עם אבוקדו, ליים וכוסברה, ו {30 דקות} טאקו שרימפס ליים קוקוס עם מנגו, פלפל אדום וסלסה אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
מיכל בצל קצוץ
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
הסוכריות של Peachie-o
Sriracha
Queso Fresco
תְרֵיסַר
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
מרכיבים
1![אבוקדו, מגולפים וקוביות]()
אבוקדו, מגולפים וקוביות128חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![can old el Paso® קצוצים צ'ילי ירוק, ללא דריכה]()
can old el Paso® קצוצים צ'ילי ירוק, ללא דריכה8שרימפס וורידים![Sriracha או רוטב חריף, לטפטוף]()
Sriracha או רוטב חריף, לטפטוף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרסקו מתפוררת]()
גבינת פרסקו מתפוררת5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרוס עוף צלייה מעדנייה (מעוף 2-lb)]()
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מעוף 2-lb)8![Old El Paso® Stand 'N Stuff® taco shells]()
Old El Paso® Stand 'N Stuff® taco shells
אבוקדו, מגולפים וקוביות128חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
can old el Paso® קצוצים צ'ילי ירוק, ללא דריכה8שרימפס וורידים
Sriracha או רוטב חריף, לטפטוף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרסקו מתפוררת5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרוס עוף צלייה מעדנייה (מעוף 2-lb)8
Old El Paso® Stand 'N Stuff® taco shellsיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. דרגונט מרתפי Sta. ריטה הילס פינו נואר עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
