צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? טאקו דה קמרון אל Mojo דה Ajo (טאקו שרימפס מטוגנים) יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 41 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 619 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-455 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם שום, jalapeño צ'ילה, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו שרימפס Garlicky - טאקו כוסברה (טאקו דה Camarones אל Mojo דה Ajo), טאקו חזיר Mojo, ו טאקו הודו Mojo (מתכונים דומים).
הוראות
1
יוצקים את שמן קנולה למחבת גדולה להגדיר על חום גבוה. כאשר רק מתחיל לעשן, להוסיף את הבצלים ומערבבים. מבשלים עד שהם מתחילים להפוך רכים, ערבוב כל הזמן, בערך דקה אחת.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מוסיפים את השרימפס ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהשרימפס בעיקר ורוד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
מוסיפים את החמאה, jalapeño, ושום, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד השום הוא ריחני מאוד, על דקה אחת. מתבלים במלח ומבשלים עד שהחסילון מבושל לחלוטין, כ-30 שניות. כבה את החום, ומערבבים את הפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
מחממים מחבת שנייה מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
5
הוסף טורטיות רבות ככל שיתאימו בשכבה אחת, ולחמם אותם כמה שניות בכל צד עד רך. מניחים בצד ומכסים במגבת. חזור עד שכל הטורטיות יתחממו.
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גריג ' יו אורגני Ziobaffan. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.