קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות37
מגזין

טאקו סלמון בגריל עם ממרח אבוקדו שמנמן

טאקו סלמון בגריל עם ממרח אבוקדו שמנמן
טאקו סלמון בגריל עם ממרח אבוקדו עבה יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 289 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לכם מיץ ליים, סראנו צ'ילה, עגבניות שזיפים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכונים דומים: טאקו Veggie חריף עם ממרח אבוקדו שמנמן, ממרח אבוקדו אננס שמנמן עם צ'יפס בטטה בגריל, ו טאקו סלמון מושחר עם ממרח אבוקדו אורז ומנגו אסור.

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים מרכיבים גושי ממרח אבוקדו. כיסוי; להכניס למקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בקערה קטנה, מערבבים 3 כפות מיץ ליים, 1/2 כפית מלח ופלפל. לשפשף פילה סלמון עם תערובת מיץ לימון; לתת לעמוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמוןפילה סלמון
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
במחבת 12 אינץ', חום שמן על חום בינוני עד חם. מבשלים פילה סלמון בשמן 15 עד 20 דקות או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
פילה סלמוןפילה סלמון
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
הסר מהחום; לחתוך חתיכות הגשה בגודל, הסרת והשלכת העור.
5
ממלאים טורטיות עם סלמון וכרוב.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
6
מגישים עם ממרח אבוקדו וליים טריזים.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל

יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן

ניתן לזווג סלמון עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה אחוזת רושיולי עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 42 דולר לבקבוק.
שרדונה אחוזת רושיולי
שרדונה אחוזת רושיולי
יין זה הוא דוגמה מצוינת למאפיינים הייחודיים של רכוש רושיולי ועמק הנהר הרוסי. ניחוחות של תפוח בשל, פירות טרופיים, אגוזי לוז ומגע של תבלין משתלבים עם טעמי התפוח העשירים וחומציות חדה.