קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

טבילה ירקות טרגון

טבילה ירקות טרגון
טבילה ירקות טרגון נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עלי טרגון, דבש, ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו חבילות ירקות עם טרגון-מטבל הדר, שלושה פני ירקות עם טרגון-בזיליקום פסטו, ו פניני עוף וירקות עם מיונז טרגון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים את כל החומרים למעט טרגון sprig וירקות עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
טרגוןטרגון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מכסים ומקררים 30 דקות.
3
מקשטים עם טרגון sprig.
מרכיבים שתצטרך
טרגוןטרגון
4
מגישים עם ירקות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק

ציוד