טבעות בצל בטעם ברביקיו

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל טבעות בצל בטעם ברביקיו. מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, קמח, allspice הקרקע, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 29 דקות. מתכונים דומים: טבעות בצל ברביקיו, טבעות בצל ברביקיו אפויות, ו טבעות בצל אפויות ברביקיו.

הוראות

מחממים תנור ל 45

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מערבבים קמח, סוכר, אבקת צ ' ילי, כמון, מלח, פפריקה, allspice, וביצים בקערה גדולה. טובלים טבעות בצל בתערובת קמח.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים

נוזל-אונקיות מים טריים

בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

רצועת קליפת לימון

שמן לטיגון, רצוי קנולה

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

מניחים חצי טבעות בצל בשקית פלסטיק zip העליון; להוסיף 3/4 כוס פירורי לחם, תיק רועד לטבעות בצל מעיל. חזור על הנוהל עם טבעות בצל שנותרו 3/4 כוס פירורי לחם.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

מסדרים טבעות בצל בשכבה אחת על 2 גיליונות אפייה המצופים בתרסיס בישול. טבעות בצל מעילים קלות עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

אופים ב 450 במשך 5 דקות. לסובב מחבתות על מדפים; אופים 5 דקות. הפוך טבעות בצל; מעיל קל עם ספריי בישול ואופים 5 דקות. לסובב מחבתות ואופים 5 דקות או עד פריך.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מגישים באופן מיידי.