אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכוני hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל טבעות בצל בטעם ברביקיו. מנה אחת מכילה 176 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, קמח, allspice הקרקע, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 29 דקות. מתכונים דומים: טבעות בצל ברביקיו, טבעות בצל ברביקיו אפויות, ו טבעות בצל אפויות ברביקיו.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מניחים חצי טבעות בצל בשקית פלסטיק zip העליון; להוסיף 3/4 כוס פירורי לחם, תיק רועד לטבעות בצל מעיל. חזור על הנוהל עם טבעות בצל שנותרו 3/4 כוס פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
4
מסדרים טבעות בצל בשכבה אחת על 2 גיליונות אפייה המצופים בתרסיס בישול. טבעות בצל מעילים קלות עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים ב 450 במשך 5 דקות. לסובב מחבתות על מדפים; אופים 5 דקות. הפוך טבעות בצל; מעיל קל עם ספריי בישול ואופים 5 דקות. לסובב מחבתות ואופים 5 דקות או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק