קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

טבעות בצל מטוגנות ברוטב צ'ילי

טבעות בצל מטוגנות ברוטב צ'ילי
המתכון טבעות בצל מטוגנות עם רוטב צ'ילי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-10 דקות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 30 גרם של שומן, וסך הכל 441 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה עובד היטב כמו מתאבן זול מאוד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו מלח מתובל, קמח, רוטב צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו טבעות בצל קוקוס אפויות פריכות ברוטב צ'ילי מתוק, צ'ילי בסגנון בטטה שעועית שחורה המבורגרים W/צ' דר אפוי בצל טבעות + ביצים מטוגנות, ו טבעות בצל צ'ילי אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן ל 360 מעלות F.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
2
כדי להפוך את רוטב צ 'ילי, לשלב את המיונז, רוטב צ' ילי, אבקת צ ' ילי, קאיין בקערה קטנה ומערבבים היטב. כיסוי וצינה עד שישב בכלא.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
חותכים את הבצלים לטבעות דקות מאוד ולהפריד את הטבעות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
4
מורחים אותם ומפזרים מלח מתובל.
מרכיבים שתצטרך
מלח מתובלמלח מתובל
מורחיםמורחים
5
מניחים את הקמח בשקית פלסטיק מחדש sealable.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
6
שים את טבעות הבצל, בקבוצות, בשקית, קרוב בחוזקה, ולנער עד טבעות הבצל מצופות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
סוכר אדום גססוכר אדום גס
7
יוצקים את השמן לתנור הולנדי. מטגנים את טבעות הבצל בקבוצות במשך 3 עד 4 דקות, עד שהם חומים ופריכים.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
8
הסר עם מלקחיים ולנקז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
מלקחייםמלקחיים
9
טעם מתבלים במלח, במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
10
מגישים עם רוטב צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צ ' ילירוטב צ ' ילי