טונה ניסואז קרוסטיני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל טונה ניקואיז Crostini. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 437 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך מלח ופלפל, crostini, עלי טרגון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טונה ניסואז קרוסטיני, טונה Nicoise Crostini עם Iman, ו סלט טונה ניסואז (מתכונים דומים).