מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב6 דק.
מנות4
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מנה חמה של חזיר ואטריות
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מתכונים קשורים
תאילנדית זה אתה תאהב את זה חם קארי קערות אטריות בשר בקר, מלון ירוק עם לימון סורבה
פסטה מנורמה: פסטה מנורמה
עוגיות חמאה
סלט כרוב חינם מאיו
מגזין

טוסט פרמזן

טוסט פרמזן
טוסט פרמזן דורש על 6 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם פלפל, לחם, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. - שזה לא ניתן לאילתור. נסו טוסט גבינת פרמזן, טוסטים בג'בטה פרמזן, ו טוסט פרמזן-פלפל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעיל 4 פרוסות לחם איטלקי עם שמן זית ריסוס בישול; מפזרים באופן שווה עם 1/4 כפית פלפל שחור טחון טרי. למעלה כל פרוסה עם 1 כפית גבינת פרמזן מגוררת, צלוי 3 1/2 אינץ ' מחום עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
לחם איטלקילחם איטלקי
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
כריך וופל
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
תבשיל טונה טעים
בוריטוס פיקניק חם (
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי פטל וקוקוס
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
שפמנון צלוי יווני
מרק שעועית איכרים