טוסט צרפתי אלמונד ג'בטה
טוסט צרפתי שקדים ג'בטה עשויה להיות מה שחיפשתם. ארוחת הבוקר הזאת 313 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו חלבונים, שקדים, ג'בטה עגולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לחם מטוגן בג'בטה עם רסס מרמלדה, לחם מטוגן בג'בטה עם שימורי פטל, ו טוסט צרפתי בג'בטה עם סירופ מייפל תפוחים חם (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת או מחבת על אש בינונית-נמוכה.
להקציף יחד הראשון 6 מרכיבים (באמצעות תמצית שקדים) בקערה בינונית. בהדרגה להקציף בשני סוגי החלב.
יוצקים תערובת לתבנית אפייה רדודה. עבודה בקבוצות, במידת הצורך, מניחים לחם בצלחת ולתת לספוג 3 דקות בכל צד.
מעיל מחבת או מחבת עם ספריי בישול. עבור כל פרוסה של הלחם, מניחים 2 כפות שקדים בשכבה אחת (אך צפופה למדי) על המחבת החמה, ויוצרים שטח בגודל ובצורה של פרוסת לחם. לחץ על צד 1 של הלחם לתוך השקדים, ומבשל 4 דקות או עד חום זהוב. (אתה כנראה צריך לחזור על תהליך זה ב 2 קבוצות.) הפוך את הלחם, ומבשל 34 דקות או עד חום זהוב מנומר.