טורט חציל וגבינת עיזים ברוטב האריסה דבש

טורט גבינת חצילים ועזים עם רוטב האריסה דבש נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 179 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זרעי קימל, גבינת עיזים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון 61% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: אריסה, ניפץ אבוקדו + ביצה טוסט עם גבינת עיזים ורסס דבש, גבינת עיזים אפויה עם האריסה, ו חצילים וגן Involtini עם רוטב הריסה.