טורטיות חסה תאילנדית
טורטיות חסה תאילנדית עשוי להיות רק אסיה מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 111 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בוטנים, הודו טחון, חמאת בוטנים שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 499 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו טורטיות חסה תאילנדית, טורקי תאילנדי קינואה חסה עוטפת, ו כריכת חסה טורקית בזיליקום תאילנדי (מתכונים דומים).
הוראות
ב מחבת nonstick 10 אינץ', לבשל טורקיה מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; לנקז ולחזור למחבת. מערבבים בצל ירוק, כוסברה, מנטה, מיץ ליים, רוטב דגים, חמאת בוטנים, ממרח צ ' ילה, סוכר ופתיתי פלפל אדום. מבשלים 3 עד 4 דקות יותר או עד חם.
כדי לשרת, כפית 2 כפות ערמות תערובת טורקיה, 2 כפות גזר 1 כפית בוטנים על כל עלה חסה; לעטוף סביב מילוי.