טורטיות עוף

קסדיות עוף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 507 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לך חזה עוף פרימיום במים, גבינת צ'דר, טורטיות קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 55% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: Quesadillas de Pollo (Quesadillas עוף), טורטיות אננס Dak Bulgogi Quesadillas (אננס פיקנטי קוריאני BBQ עוף Quesadillas), ו נקניק ברביקיו, בייקון ואננס Quesadillas (AKA Bbq הוואי פיצה Quesadillas).