אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וללא לקטוז מתכונים תיבת המתכון שלך, טורקיה צ'ילה ורדה עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 394 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית כתית מעולה, כוסברה, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 304 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. נסו חזיר צ'ילה ורדה עם סלסה צ' ילה אדומה, Tamales De Pollo Con Chile Verde-ירוק צ'ילה עוף Tamales, ו צ'ילה ורדה (מתכונים דומים).
הוראות
1
צולים את צ 'ילי poblano: צולים את צ' ילי poblano מעל מבער גז או תחת מטלית, עד מושחר כמעט בכל רחבי.
מרכיבים שתצטרך
גבינת חלב פרה מיושנת
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
2
מניחים צ 'יילס בשקית נייר, לסגור את התיק, ולתת צ' יילס קיטור בחום שלהם במשך כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
3
הסר את הצ ' ילי מהשקית, הסר את העור החרוך, את הגבעול ואת הזרעים. (עבור צעד אחר צעד, לראות איך לצלות פלפלים צ ' ילה מעל להבת גז.)
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
4
לצלות את tomatillos:
מרכיבים שתצטרך
Tomatillos
5
הסר את קליפות נייר מן tomatillos. לשטוף את tomatillos עם מים (הם עשויים להיות קצת דביקים).
מרכיבים שתצטרך
Tomatillos
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
6
חותכים את הטומטילו לחצי ומניחים חתך בצד על מחבת צלייה מרופדת בנייר אלומיניום. לזרוק את שיני שום (לקלף על) עם tomatillos.
מרכיבים שתצטרך
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
Tomatillos
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
7
מבשלים תחת מטלית עד השחמה קלה, על 5-7 דקות.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
8
תן מגניב למגע, ואז להסיר את שיני השום מעורם.
מרכיבים שתצטרך
בתוספת עוד כדי לשחרר את הרוטב החיובי והסמיך
9
הפוך את סלסה ורדה:
מרכיבים שתצטרך
יכול) סלסה ורדה משומרת
10
מניחים tomatillos, שום, jalapeño, poblanos, כוסברה, מלח, מיץ ליים, וסוכר בבלנדר. התחל על מהירות נמוכה ולאחר מכן להגדיל את מהירות בלנדר פירה עד חלקה. הגדר בצד (יכול לעשות יום קדימה ומקרר עד הצורך).
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף
Tomatillos
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
גבינת חלב פרה מיושנת
צרור תרד טרי (בערך
ליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
11
הכן את בשר הירך טורקיה:
מרכיבים שתצטרך
ירך טורקיה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
12
חותכים את בשר הירך טורקיה לתוך 1 עד 1 1/2 נתחים אינץ, חיתוך משם ולזרוק כל חתיכות gristly קשוחות או חתיכות גדולות של שומן. להתייבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
ירך טורקיה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
13
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1
מחממים שמן זית בתנור הולנדי גדול (6 עד 8 qt) או במחבת sauté צדדית גבוהה בחום בינוני גבוה או גבוה (חם מספיק כדי לצרוב את הבשר).
מרכיבים שתצטרך
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
עבודה בקבוצות כדי לא להצטופף במחבת (מחבת צפופה תקשה על הבשר לחום), לצרוב את נתחי טורקיה מכל הצדדים (לא לעורר את הבשר במחבת עד שהם משחימים היטב).
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הסר עם כפית מחוררת לקערה.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
בצל מטוגן, להוסיף שום:
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
5
מוסיפים את הבצל הקצוץ ואת הכמון לסיר, ומבשלים, ערבוב וגירוד כל חתיכות משחימים מתחתית המחבת, עד הבצל הם שקופים (כ 5 דקות).
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
¼ כפית אורגנו
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
8
מוסיף את רוטב tomatillo ומניות העוף.
מרכיבים שתצטרך
1 ט אבקת פלפל לבן
Tomatillos
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
9
מוסיף את אבקת צ ' יפוטלה, אורגנו, עלי דפנה, וציפורן הקרקע.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ 'יפוטלה טחון צ' ילה
ציפורן קרקע
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
פחיות) מרק עוף דל נתרן
10
מוסיפים כפית מלח ופלפל שחור טחון טרי.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
(צינור גדול)
11
מבשלים 3 עד 4 שעות: להביא לרתיחה, ולהפחית את החום נמוך (מספיק כדי לשמור על רתיחה נמוכה), בעוד הסיר נשאר חשוף. מבשלים 3 עד 4 שעות, חשוף, עד טורקיה הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
12
אם בשלב מסוים אתה חושב שיותר מדי נוזל הולך להתאדות, לכסות את המחבת. אחרת לשמור אותו חשוף. אתה רוצה שהרוטב יהיה מרוכז יותר. להתאים תבלינים לפי הטעם. ייתכן שיהיה עליך להוסיף יותר מלח ממה שהיית מצפה.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
13
מגישים בקערה, עם כוסברה טרייה קצוצה, וצדדים כגון אבוקדו קצוץ, חסה פרוסה דק כי כבר מתובל בחומץ ומלח, צנוניות פרוסות, שמנת חמוצה דקה או פרסקה קרם, ועם טורטיות מחוממות טריות או צ ' יפס טורטיה. או מגישים עם אורז ושעועית, או עטוף בטורטיית קמח גדולה, בסגנון בוריטו.
צ ' ילי בתפריט? נסה זיווג עם קאווה, גרנאש ושיראז. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Cava Mestres Reserva Brut 1312. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 19 דולר.