טורקיה-רולאפים שוויצריים
טורקיה - שוויצרי רול קופצים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 91 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-1 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. אם יש לך גזר גמדי, חרדל דיז'ון, הודו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. מתכונים דומים: מקפיא לזניה רול קופצים, רול לזניה ראנץ בייקון עוף, ו קל פיצה פפרוני לזניה רול קופצים.