טפנד זיתים שחור
טפנד זיתים שחור יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתאים ל-2 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 302 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לך אנשובי, צלפים, עלי טימין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו טפנד זיתים שחור קל (עם גירסת זית ירוקה מדי!), טפנד זיתים שחור, ו טפנד זיתים שחור (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים זיתים, אנשובי, שום, שמן זית, צלפים, מיץ לימון, טימין, וחרדל בתוך קערת העבודה של מעבד מזון מצויד להב פלדה. דופק עד קצוץ אחיד לתוך משחה עבה, לעצור כדי לגרד את הצדדים לפי הצורך. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. השתמש מיד או להעביר מיכל אטום לאחסן במקרר עד שבועיים.