כמהין לחג הוא מזנון שמגיש 84. תמורת 43 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 10 גרם שומן ובסך הכל 179 קלוריות . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. אם יש לך צבע מאכל משחת, סוכריות מנטה, קוקוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר אותו. טראפלס שוקולד מריר בריא 15 דקות , טראפלס שוקולד בוזי וטראפלס שוקולד ללא חלב דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
בקערה המתאימה למיקרוגל, ממיסים חבילה אחת של צ'יפס; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי