קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

טרין פטל מנגו קפוא

טרין פטל מנגו קפוא
טרין פטל מנגו קפוא נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם מים, מיץ לימון, סורבה מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פטל קפוא-טרין שוקולד, טרין טרופי קפוא עם רוטב מנגו-אוכמניות, ו מנגו ופטל קינוח קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סוכר ומים לרתיחה בסיר 1 ליטר, ערבוב עד הסוכר הוא מומס.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
הסר מחום וסירופ מגניב.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
3
פטל פירה ומיץ לימון במעבד מזון, ואז כוח דרך מסננת בסדר רשת לתוך קערה, זורק זרעים. מערבבים סירופ סוכר וצינה, מכוסה, עד קר, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סם גסם ג
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
להקפיא סורבה במכונת גלידה.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
סורבהסורבה
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה
5
העברה למיכל אטום להקפיא עד מוצק מעט אבל עדיין להפיץ, כ -30 דקות.
1
מחבת כיכר קו עם 3 חתיכות של פלסטיק לעטוף (1 לאורכו ו 2 לרוחב), משאיר לפחות 2 אינץ ' שיפוע על כל הצדדים, ואז להקפיא פאן 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
2
בעוד סורבה פטל הוא במקפיא, לרכך סורבה מנגו גלידת מנגו במקרר.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
3
מחית סורבה מנגו בקערה עם כף עד להפיץ אבל לא נמס. גלידת מחית בקערה אחרת באותו אופן.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
באופן שווה להפיץ 1 3/4 כוסות סורבה מנגו בתחתית מחבת כיכר (רצוי עם מרית מתכת היסט קטן), ולאחר מכן העליון עם 1 3/4 כוסות גלידת מנגו וחצי סורבה פטל. (אם סורבטים או גלידה הופכים רכים מדי להפצה, להקפיא 10 דקות בין שכבות.) חזור על שכבות עם 1 3/4 כוסות סורבה מנגו, 1 3/4 כוסות גלידת מנגו, ואת הנותרים סורבה פטל (פאן יהיה מלא). מכסים את החלק העליון של טרין עם פלסטיקה לעטוף, ולאחר מכן לעטוף מחבת עם יותר פלסטיק לעטוף להקפיא עד טרין מוקשה, לפחות 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
סורבה מנגוסורבה מנגו
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
כדי לשרת, לפתוח מחבת, ואז לפתוח את הבליטה והפוך מחבת על מגש קר. להרטיב מגבת מטבח עם מים חמים, לסחוט אותו במהירות יבש, לעטוף מעל מחבת 30 שניות. הרם את המחבת וקלף את לעטוף פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
* זמין בכמה חנויות כלי בישול,
7
Baker 's Catalogue (800-827-6836), And A Cook' s Wares (800-915-9788).
1
* סורבה פטל יכול להתבצע 3 ימים קדימה. לרכך במקרר כ 30 דקות לפני השימוש.* טרין התאספו יכול להיות קפוא עד 3 ימים.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
סורבהסורבה