טרינידד ליים & טימין דגים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טרינידד סיד & טימין דגים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 384 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, שיני שום, כוסברה טרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב העגבניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: תבשיל הדגים הטרינידדיאני של נטלי., דג מטוגן עם צ'דר-טימין גריסים, ו פורל עם סיד וטימין.