טריפל ברי גרנולה פריך

טריפל ברי גרנולה פריך הוא צמחוני קינוח. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 135 קלוריות. והוא יספק כ 9 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אוכמניות, קמח זהב, תותים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו טריפל ברי פריך, טריפל ברי פריך, ו טריפל ברי פריך (מתכונים דומים).