יוגורט צ'ייב ובצל ומרח גבינת שמנת

יוגורט צ'ייב ובצל וממרח גבינת שמנת עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם גבינת שמנת מוקצפת, בצל ירוק, אבקת בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. . עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: שמיר ומרח גבינת שמנת צ'ייב, מלפפון קרוסטיני עם שום & גבינת שמנת צ'ייב, ו בצל מקורמל & גבינת שמנת צ'ייב.