ירוק חלקלק

שייק ירוק יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 235 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. לך לחנות ותביא זנגביל, ענבים, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: כיצד לבנות שייק מושלם (+שוקולד מנטה ירוק חלקלק !), שייק תות אננס ו ירוק חלקלק ספר אלקטרוני, ו שייק צנון ירוק {שייק שבת}.