קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

יריות מרק גזר

יריות מרק גזר
צריך ללא גלוטן, משקה ראשוני וצמחוני? יריות מרק גזר יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 10 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו גזר, מרק ירקות, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו שוטים של מרק פלפל אדום צלוי, מרק עגבניות מתובל יריות, ו מרק ברוקולי יריות עם נשיכות צ'דר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית למיקרוגל, מניחים גזר ומים. מכסים בחוזקה בניילון נצמד למיקרוגל. מיקרוגל על 5 דקות גבוהות או עד הגזר רך. מגניב במקצת.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בינתיים, בסיר 2 ליטר, להמיס חמאה על חום בינוני גבוה. לבשל שאלוט בחמאה 3 דקות, ערבוב לעתים קרובות, רק עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
בבלנדר, במקום שאלוט, חצי גזר מבושל ו 1 כוס מרק. כיסוי; להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
יוצקים לתוך קערה גדולה. חזור עם גזר הנותרים מרק. מערבבים כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מגישים מרק, חם או קר, בכוסות שוט; מקשטים עם מנה של קרם fraîche.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
נורהנורה
(להתאים לפי טעם אישי)(להתאים לפי טעם אישי)