ירך חזיר ברוטב לינגונברי

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? ירך חזיר עם רוטב לינגונברי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 52 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 496 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 שעות ו-30 דקות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, מניית עוף, פלפל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: בשר חזיר ברוטב בוטנים, בשר חזיר ברוטב דומדמניות, ו בשר חזיר צלוי ברוטב תאנה.