קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות2
ציון בריאות29
מגזין

ירכיים עוף עם שום וליים

ירכיים עוף עם שום וליים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל ירכיים עוף עם שום וסיד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 444 קלוריות, 67 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לך לחנות ותביא כוסברה, ירכיים עוף, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו ירכיים עוף עם שום וליים, ירכיים עוף ליים מפתח, ו ירכיים עוף ליים בגריל (מתכונים דומים).