ירקות ומקלות לחם ומטבל אלה ירוק מגניב הוא pescatarian מתאבנים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 347 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מטבל אלת ירוק גרובי, מטבל אלה ירוק במיוחד, ו מטבל אלת ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
1
במעבד מזון, לשלב הראשון 6 מרכיבים. הפעל את המעבד וזרם ב-evoo.