ירקות כבושים מהירים ומתובלים

מהיר & חריף ירקות כבושים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 469 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. אם יש לך זרעי כוסברה, זרעי חרדל, זרעי שומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 28% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו ירקות כבושים מהירים, ירקות כבושים מהירים, ו ירקות באביב עם ירקות כבושים מהירים (מתכונים דומים).