ירקות מקסיקני-מרק בשר

מרק ירקות-בקר מקסיקני יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 246 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לך ירקות, מרז'ורם, תערובת עשב ותבלינים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. נסו Caldo De Res (מרק בקר מקסיקני-ירקות), סדרת מרק בשר-חלק 3: מרק ירקות בקר לבבי, ו מרק ירקות מקסיקני (מתכונים דומים).