ירקות מתוקים וחמוצים מוקפצים

ירקות מתוקים וחמוצים מוקפצים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 245 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אפונה, סוכר כף יד, מלפפון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, מתכונים דומים: ירקות מוקפצים וחמוצים, חזיר מתוק חמוץ מוקפץ, ו מערבבים חזיר מטוגן וירקות ברוטב סויה מתוק.