ירקות עם ויניגרט ארטישוק מהיר

ירקות עם ויניגרט ארטישוק מהיר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 8 . מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח כשר ופלפל, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כרוב ירוק ומטבל ארטישוק, כרוב ירוק ומרח ארטישוק, ו ירקות וסלט ארטישוק (מתכונים דומים).