ירקות קלויים עם מטבל איולי חריף נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתאים ל-24 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 89 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו מלח מתובל, פטריות, קישוא קיץ ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו ירקות קלויים עם מטבל איולי חריף, איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli, ו עוגות סרטנים מתובלות עם איולי פלפל אדום קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה בינונית, מערבבים מיונז, שמנת חמוצה ורוטב עד חלקה. מקררים לפחות 30 דקות כדי למזג טעמים.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץ
2
מקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
3
בינתיים, לחמם תנור 450 ° F. בקערה גדולה, לזרוק ירקות עם שמן ומלח מתובל מעיל באופן שווה. מסדרים ירקות במחבת קלייה רדודה גדולה ungreased, לפחות 16x12 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
לסובב חבלי ליקריץ
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
אופים 15 עד 20 דקות או עד פריך במכרז. ירקות בקירור לפחות 8 שעות או לילה, ומגישים קר עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'