מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות3
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
עוגיות עץ חג המולד מוערמות
שעועית חמאה ברביקיו
סלט תפוחי אדמה דרומי
בראוניז אגוזי מלך
בראוניז אגוזי מלך
מוקפץ אספרגוס הודו
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
גרעיני דלעת קלויים עם סוכר ותבלינים
מטבל צ'ילי קון קסו
מתכונים קשורים
עוגיות עץ חג המולד מוערמות
כיכרות פרג
טופו יוגורטי בבישול שעורה
רול נקניקיות לארוחת בוקר
מגזין

כביש סלעי

כביש סלעי
כביש סלעי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 380 קלוריות. מתאים ל-12 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . אם יש לכם מרשמלו, חמאת בוטנים, שבבי שוקולד למחצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגת כביש סלעי, עוגת כביש סלעי, ו פודינג שוקולד.

הוראות

1
גריז 9 x 9 מחבת אינץ.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מחממים שבבי שוקולד וחמאת בוטנים על אש נמוכה בסיר בינוני עד שבבי נמסים לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
צ ' יפסצ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
הסר מהחום. מוסיפים מרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
מרשמלומרשמלו
4
יוצקים למחבת מוכנה. מגניב. ניתן להכניס למקרר כדי להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
תחתוך ותהנה!
בראוניז אגוזי מלך
בראוניז אגוזי מלך
אצטרובלים של שוקולד שקדים
מטבל צ'ילי קון קסו
חלונות כנסייה א'
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
נאצ'וס עוף מול
חטיפי פטל וקוקוס
מאפינס אדומים, לבנים וכחולים