כדורי אורז ממולאים מטוגנים

כדורי אורז ממולאים מטוגנים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 48 גרם של שומן, וסך הכל 644 קלוריות. אם יש לכם פירורי לחם, ביצים, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו כדורי אורז ממולאים, מוצרלה ממולאת כדורי פירה מטוגנים בשמן עמוק, ו כדורי אורז מטוגנים בתנור עם Gruyere (מתכונים דומים).

הוראות

רול ריזוטו מקורר לתוך 12 (1 1/2 אינץ') כדורים באמצעות ידיים רטובות. לתקוע חור קטן במרכז כל כדור ולהכניס קוביית גבינה, ולאחר מכן מחדש טופס לתוך כדור.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

לשים קמח, ביצים ופירורי לחם ב 3 קערות נפרדות. Dredge 1 כדור ריזוטו בקמח, מתנער עודף. לטבול ביצה, לתת עודפי לטפטף, ואז לדלות פירורי לחם ולהעביר גיליון נייר שעווה. חזור עם כדורים שנותרו.

מרכיבים שתצטרך

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה

שמן לטיגון, רצוי קנולה

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

חום 1 1/2 עד 2 אינץ ' שמן בסיר כבד 4-5 ליטר עד מדחום רושם 182°. עבודה בקבוצות של 4, כדורי אורז נמוכים לתוך שמן עם כפית מחורצת ומטגנים, הופך מדי פעם, עד חום זהוב, 2-3 דקות לכל אצווה.

מרכיבים שתצטרך

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל