כדורי הבשר המתוקים והחמוצים של שיין

כדורי הבשר המתוקים והחמוצים של שיין דורשים מסביב 1 שעה ו 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, חרדל דיז'ון, מיץ אננס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. וזה די גרוע. נסו כדורי הבשר המתוקים והחמוצים של שיין (הגרסה שלי), קציצות חמוצות ומתוקות (כדורי בשר מזרחי חמוץ ומתוק), ו קציצות חמוצות ומתוקות (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

במחבת אפייה עמוקה שאינה משומנת, מוסיפים את כדורי הבשר המופשרים. מעל כדורי הבשר עם נתחי האננס. בקערה בינונית מוסיפים את החרדל, בצל אדום וירוק ושום.

מרכיבים שתצטרך

נתחי אננס

כוס חזה הודו מבושל מגורר

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים היטב. מעל כדורי הבשר ואננס עם רוטב החרדל.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

עצם הודו וצוואר הודו

מוסיפים את הרוטב החמוץ והמתוק ומתבלים בפלפל שחור.

מרכיבים שתצטרך

עלי כוסברה טריים קצוצים (בערך 1 אונקיה במשקל, בערך 4 עד 6 ענפים), בתוספת בערך 6 ענפים לקישוט

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

אופים במשך 30 דקות.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר מהתנור; הוסף את מיץ האננס שנותר, מערבבים לשלב, ומניחים בחזרה בתנור למשך 30 הדקות הנותרות.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות חצאי ענבים ירוקים

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מגישים כל עוד חם.

בסיר, מערבבים את כל המרכיבים יחד. מבשלים בחום גבוה. שים עין על זה. אל תלך משם. מבשלים 2 דקות ומערבבים. לאחר 3 עד 4 דקות, לקחת אותו מהחום ולערבב במשך 2 דקות. השתמש בו באותו יום או לשמור במקרר במשך כ 2 עד 3 שבועות לכל היותר.

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר