כדורי שלג שקדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כדורי שלג שקדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 39 קלוריות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, מלח גס, אונקיות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 22 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו כדורי שלג דובדבן-שקדים, כתום ללא גלוטן-כדורי שלג שקדים, ו עוגיות שוקולד פטל שקדים (כדורי שלג ממולאים ריבה) (מתכונים דומים).

הוראות

תראה איך להכין את המתכון הזה.

מחממים תנור ל 350 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

בקערת ערבוב, להכות חלבונים ביצה ומלח לפסגות רכות, ולאחר מכן להוסיף סוכר ולהכות שוב עד פסגות נוקשות. טעם שקדים. באמצעות מרית גומי או כף עץ, מערבבים במחצית הקוקוס.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

זילוף בצורת לב

קרוסטיני משופשף בשום, לא חובה

מיץ לימון, אופציונלי

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך

תערובת עוגה טבעית

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט

מפזרים את אגוז מוסקט וקמח, מערבבים, ואז לקפל את הקוקוס שנותר.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)