קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

כוכב בודד ביצים שטויות

כוכב בודד ביצים שטויות
ביצים שטניות של כוכב בודד עשויות להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל 108 קלוריות. 1 אדם התרשם מתכון זה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, ביצים קשות, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי לפודמפה וקטוגני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 15%. ציון זה הוא רע למדי. נסו כוכב בודד יבש לשפשף, צלי סיר כוכב בודד, ו כוכב בודד צ'קס מיקס עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
חותכים ביצים לחצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2
הסר חלמונים; הניחו לבנים בצד. בקערה קטנה, מחית חלמונים.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיפים את המיונז, 2 כפות רוטב ברביקיו, חרדל, מלח ופלפל; מערבבים היטב. דברים או צינור לתוך חלבונים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
4
חותכים בקר לחתיכות בגודל 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
5
מקשטים ביצים בבשר בקר ורוטב ברביקיו שנותר. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל