קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כוסות כמהין שוקולד

כוסות כמהין שוקולד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כוסות כמהין שוקולד. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא את השוקולד של בייקר, שוקולד חצי מתוק של בייקר, חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו כוסות כמהין שוקולד כפולות, כוסות שוקולד קראנצ'י, ו כוסות בראוני שוקולד כמהין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מיקרוגל שוקולד לבן ו 1 כף. חלב בקערה קטנה למיקרוגל על גבוה 1-1/2 דקות.; מערבבים עד שוקולד נמס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת1 כפית בתוספת 2 כפות חמאה, מחולקת
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הוסף 2 כפות. גבינת שמנת מופחתת שומן; לנצח עם מקצף עד מעורבב היטב. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות בשמןעגבניות מיובשות בשמן
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
3
חזור עם שוקולד חצי מתוק וחלב שנותר בקערה נפרדת למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
Semisweet שוקולדSemisweet שוקולד
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
תערובות שוקולד כפית, זה לצד זה, לתוך 4 מנות קינוח. מקררים 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
5
מקשטים עם תותים טבולים שוקולד או צורות שוקולד (ראה טיפים) רק לפני ההגשה, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים