כופתאות מדבקה סיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל כופתאות מדבקת סיר. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם חמישה תבלינים אבקה, רוטב סויה, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: כופתאות מדבקה סיר, כופתאות מדבקת סיר ורוטב סויה חומץ, ו סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר.