כיכרות תאריך (21 יום פלא דיאטה: יום 7)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל כיכרות תאריך (21 יום פלא דיאטה: יום 7). מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 223 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-2 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך חלב רזה, תאריכים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto, ו עוגיית מחבת פצפוצי שוקולד + יום ביריד מדינת מינסוטה.