כיסוני סרטן וצ'וריסו
כיסוני סרטן וצ'וריסו עשויים להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 62 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 40 מנות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Bolinhos de Chorizo (הברזילאי יוקה Fritters w / Chorizo), כיסוני תירס וסרטנים, ו תירס וסרטנים מטוגנים עם ממרח אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
להביא 1 כוס מים, חמאה, ומלח להרתיח בסיר בינוני כבד, ערבוב עד חמאה נמסה ומלח מתמוסס.
מוסיפים קמח וכמון. מערבבים במרץ 3 דקות.
מערבבים ביצים 1 בכל פעם, מיזוג גם לאחר כל תוספת. מערבבים צ ' וריסו קצוץ ו sofrito. מערבבים בעדינות בשר סרטנים.
יוצקים מספיק שמן לתוך סיר גדול כבד כדי להגיע לעומק של 3 אינץ'.
חום מעל חום בינוני עד 191°. עבודה בקבוצות, בצק כפית בזהירות לתוך שמן על ידי כפות, שטוח מעט עם גב מרית מתכת. מטגנים מטוגנים עד מבושל דרך וחום משני הצדדים, מפנה פעם אחת, והוספת שמן יותר לפי הצורך, על 5 דקות בסך הכל.
להעביר כיסונים למגבות נייר לניקוז; לשרת.
* בסיס בישול קריבי עשוי בדרך כלל ממרח עגבניות, בצל, פלפלים ותבלינים; הוא זמין בשווקים קובניים וב-goya.com.
יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הן אפשרויות נהדרות עבור רכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה Tenuta di Nozzole Le Bruniche עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
![Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardone]()
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardone
Nozzole Le Bruniche הוא ביטוי אלגנטי וייחודי של מגוון שרדונה, עם זר נקי, ריחני של פירות לבנים וטרופיים לקזז על ידי ניואנסים קלים של טוסט. על החיך, זה מראה איזון מעולה של בשלות פירות מודגש על ידי חומציות טרייה ומבנה של גוף בינוני, עם רושם כולל של מורכבות עדינה. אלה חוזרים על עצמם בגימור הנקי והמתמשך, המסתיים בנימה עדינה וטעימה.