קושיקשה
מוכן ב1 ש, 3 דק.
מנות3
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
כנפי עוף צ'ילי
כנפי עוף צ'ילי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 3 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 90 גרם חלבון 78 גרם של שומן, וסך הכל 1526 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -3 דקות. אם יש לך כנפי עוף, מלח, זנגביל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זה עובד טוב כמו מתאבן. וזה די טוב. מתכונים דומים: כנפי עוף צ'ילי ליים, כנפי עוף ברוטב צ'ילי חריף, ו כנפי עוף צ'ילי ליים חמאה.
מרכיבים
30![כנפי עוף (טיפים הוסרו), שטפו וטפחו יבש]()
כנפי עוף (טיפים הוסרו), שטפו וטפחו יבש3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חומץ אורז או סיידר]()
חומץ אורז או סיידר2(חוֹרֶף)![כוסברה קצוצה, לקישוט]()
כוסברה קצוצה, לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![עמילן תירס מעורבב עם 1 כף מים קרים]()
עמילן תירס מעורבב עם 1 כף מים קרים3(חוֹרֶף)![זנגביל טרי טחון דק]()
זנגביל טרי טחון דק2(חוֹרֶף)![שום קצוץ דק]()
שום קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב הויסין]()
רוטב הויסין1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דגני קריפיקס, מרוסקים]()
דגני קריפיקס, מרוסקים6(חוֹרֶף)![רוטב שזיפים סיני]()
רוטב שזיפים סיני11 קילו קישואים,![מלח, או לפי הטעם]()
מלח, או לפי הטעם2(חוֹרֶף)![(או לפי הטעם) קצוץ דק אדום טרי, jalapeño או צ'ילי סראנו, עם זרעים]()
(או לפי הטעם) קצוץ דק אדום טרי, jalapeño או צ'ילי סראנו, עם זרעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
כנפי עוף (טיפים הוסרו), שטפו וטפחו יבש3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חומץ אורז או סיידר2(חוֹרֶף)
כוסברה קצוצה, לקישוט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
עמילן תירס מעורבב עם 1 כף מים קרים3(חוֹרֶף)
זנגביל טרי טחון דק2(חוֹרֶף)
שום קצוץ דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב הויסין1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
דגני קריפיקס, מרוסקים6(חוֹרֶף)
רוטב שזיפים סיני11 קילו קישואים,
מלח, או לפי הטעם2(חוֹרֶף)
(או לפי הטעם) קצוץ דק אדום טרי, jalapeño או צ'ילי סראנו, עם זרעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ליקוריץ צהוב וירוקיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן, ורוד נוצץ, יין מבעבע
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לכנפי עוף. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. שרדונה Antica (Mountain Select) עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.
