כרוב בלושקה או כרוב ואטריות

כרוב בלושקן או כרוב ואטריות לוקח בערך 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-6 מנות. תמורת 78 סנט למנה , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 474 קלוריות , 13 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . למתכון הזה של Allrecipes יש 130 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם חמאה, כרוב, אטריות ביצים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם ציון של 81% , המנה הזו מדהימה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: אטריות וכרוב , כרוב ואטריות , ואטריות וכרוב .