כרוב וגזר פרמזן

כרוב וגזר פרמזן יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 48 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. גשו לסופר וקנו גזר טרי, מיץ לימון, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו כרוב All-in-one עם שעועית וגזר, כרוב הודי וגזר, ו כרוב מטוגן וגזר (מתכונים דומים).