כרוב וסלט סלק קלוי עם רוטב בלסמי מייפל
כרוב וסלט סלק קלוי עם רוטב בלסמי מייפל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 210 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו שמן זית כתית מעולה, סירופ מייפל אמיתי, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב קורי וסלט סלק אדום עם רוטב בלסמי אוכמניות ופקאן פרמזן, סלט סלק ורימון חורף עם אגוזי פקאן מסוכרים מייפל + רוטב הדרים בלסמי, ו סלט סלק קלוי וארוגולה עם ויניגרט מייפל בלסמי.
הוראות
כרוב וסלט סלק קלוי עם רוטב בלסמי מייפל
Ingredts5-6 סלק קלוי קטן (אדום ו / או זהב) - לקבלת הוראות קלייה, לחץ here1/2 כוס pecans1/3 כוס סירופ מייפל אמיתי, מחולק
דאש של cayenne1 חבורה מתולתל kale2 כפות חומץ בלסמי (באיכות טובה)1 כפות טרי סחוט לימון juice1 / 4 כוס אקסטרה בתולה זית oil1 / 2 כוס מרוסקת פטה או גבינת עיזים (אופציונלי-omit כדי לשמור טבעוני / פרווה)אתה גם צריך