כרוב חורף פריך וסלט שומר
זה יהיה להיט בחג החורף שלך. אם יש לך מיץ לימון, מלח, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו סלט חורף פריך, סלט ירקות חורף פריך עם זיתים וצלפים, ו סלט תפוז שומר פריך (מתכונים דומים).