כרוב מטוגן

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? כרוב מטוגן יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 94 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך פלפל, מלח, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית נסו כרוב מטוגן, כרוב מטוגן, ו כרוב מטוגן (מתכונים דומים).