כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים

כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם פיסטוקים טבעיים, שאלוט, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים, כרוב ניצנים מוקפץ עם לימון ופיסטוקים, ו כרוב ניצנים מוקפץ עם פיסטוקים ולימונים.