קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות75
מגזין

כרוב עצלן לא ממולא

כרוב עצלן לא ממולא
כרוב עצלן לא ממולא הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 733 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אורז חום גרגר קצר, כרוב, סלריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'קינמון כקינוח. מתכון זה מ Go חלב חינם יש 10 אוהדים. נסו תבשיל כרוב ממולא עצלן, Golumpki של טבח עצלן (כרוב ממולא), ו סופר קל תבשיל כרוב ממולא עצלן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן בתחתית רחבה pot.In מעבד מזון, לטחון גס את הבצל, סלרי, תפוחים ושמיר.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
הוסף את תערובת הקרקע לסיר ולטגן עד שקוף.
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוסיף את הבשר ולטגן עוד כמה דקות, ערבוב, עד כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
מוסיפים את כל המרכיבים הנותרים ומביאים לרתיחה.להפחית את הלהבה בינונית, ומבשלים, מכוסה, 1 שעה, או קצת יותר, עד הכרוב הוא רך מאוד.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
5
להעביר על מגש, ומגישים חם.