כרוב פסטו לזניה

המתכון כרוב Pesto לזניה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 53 דקות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 808 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו פרמזן, מלח, חצאי אגוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: לזניה כרוב עם פסטו אגוז, Vegan Kale Pesto & Crazy עבור מסיבת ההשקה קייל, ו לזניה עם נקניק וכרוב.