כרוב, תפוח וסלט פנצ'טה
כרוב, תפוח וסלט פנצ'טה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 554 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 43 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם טארט עדיין תפוחים, פנצ'טה, פקאן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלטים רציניים: כרוב, תפוח וסלט פנצ'טה, כרוב וסלט תפוחים עם פנקטן ופקאנים מסוכרים, ו כרוב חורף + פנקטה פריך סלט עם טוסט גבינה Bleu (מתכונים דומים).